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鸡蛋是红皮好还是绿皮好 挑鸡蛋不要“好色”核心提示：鸡蛋营养丰富，而且食用方便，大家应该都会吃。不过，去超市买鸡蛋的时候，会发现每种鸡蛋的蛋壳颜色都不一样，有白色、黄色、红色、绿色甚至还有褐色的。有些人...
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铁锅烧菜到底能不能补铁？核心提示：最近，赵忠祥老师又上了一次头条，就因一只陪了他年的铁锅。那么问题来了，铁锅烧菜到底能不能补铁？最近，赵忠祥老师又上了一次头条，就因一只陪了他年的铁锅。...
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野生蓝莓抗氧化物含量更高核心提示：日前，在科信食品与营养信息交流中心、北美野生蓝莓协会联合举办的野生蓝莓营养健康研讨会上，加拿大农业部科学家魏凯特（）介绍了关于野生蓝莓的最新研究成果：...
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黑糖不“万能” 纯手工未必健康核心提示：与白糖、红糖等一样，黑糖也是糖。除了提供热能，黑糖还含有钙、钾、铁、镁等叶酸等微量元素和矿物质，含有的多酚类物质具有很强的抗氧化作用。但是，对于商家宣...
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春天吃野菜 不注意可能吃出大问题核心提示：这个季节正是吃野菜的好时候。据说这野菜的营养特别丰富，多吃能补身子、养身体……不少市民就会成群结队地去“挖野菜”。可是，野菜真的那么有营养吗？地里挖来...
