当前位置 ：主页 >健康饮食
-
吃得腻，喝山楂决明荷叶茶核心提示：春节期间，自然少不了各种大鱼大肉，脾胃也受到轮番“攻击”。《黄帝内经》指出：“饮食自倍，脾胃乃伤。”指的是暴饮暴食，胃肠就会受到损伤；食物滞留在胃肠间...
-
科学饮酒的六个最佳核心提示：酒，既是一种神奇的饮料、商品，又是人类文化的结晶。饮酒有许多讲究，下面就饮酒的最佳品种、最佳时间、最佳饮量、最佳温度、最佳下酒菜、最佳间隔时间逐一分说...
-
芹菜，茎越细长越嫩核心提示：芹菜是很多人餐桌上的常客，应该怎么挑？芹菜是很多人餐桌上的常客，应该怎么挑？看颜色。芹菜根部和叶子的颜色都是翠绿的，说明芹菜比较新鲜；如果发现根有点发...
-
“一看二闻”揪出变质食物核心提示：日常生活中，我们可以采用“一看二闻”的方法辨别食物有没有变质。日常生活中，我们可以采用一看二闻的方法辨别食物有没有变质：一看，食物变质后，外观上往往会...
-
每天六个1,提升免疫力核心提示：每到春天，流感就开始肆虐。身体能否抵御疾病的侵袭，取决于免疫系统的强壮程度。合理饮食能让身体的免疫大军养足战斗力，捍卫身体健康。如何做到呢？不妨遵循“...
