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“轻断食”也要讲科学 适当挨饿有益健康核心提示：近年来，轻断食在全球风靡，掀起一股风潮。轻断食和中国传统的辟谷养生及现代医学上的“禁食疗法”是一回事吗？轻断食真能利于防治疾病、延年益寿吗？专家指出，...
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八角挑裂缝大的核心提示：八角俗称大料，是很多家庭的必备调味料之一，常用于炖肉中，可去除肉的臭气，起添香作用。然而，应该怎么挑选呢？八角俗称大料，是很多家庭的必备调味料之一，常...
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蜂胶营养价值虽高 选购食用需谨慎核心提示：蜂胶是蜜蜂的建筑材料，主要作用是让蜂巢更稳固，同时一定程度上阻挡病虫害入侵。它是一种粘稠的半固体，一箱蜜蜂（约万只）一年只产生～克蜂胶，因此它又被商家...
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哪些水果营养榜上有名核心提示：水果不仅酸甜可口，还含有多种维生素和矿物质。在补充营养方面，哪些水果最出众？本期，我来为大家详细介绍。水果不仅酸甜可口，还含有多种维生素和矿物质。在补...
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益生菌可能有害？是对原研究的歪曲解读核心提示：最近网上有消息称，美国科学杂志《新科学家》发表的一篇文章说“益生菌没用，还可能有害”，文章主要介绍了最近发表在权威期刊上的两篇论文。这条消息在国内迅速...
