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吃对食物赶走夏季疲倦核心提示：炎热的夏季往往是最容易犯困的季节。天气越热，越是精神不振，哈欠连天。为何一到夏天就这么容易疲劳、困倦？如何通过饮食来赶走夏季疲倦呢？炎热的夏季往往是最...
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胡萝卜究竟是生吃还是熟吃好？怎么吃最吸收维生素A？核心提示：胡萝卜是个好东西，可以给人体提供很多维生素，帮助大家保护眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症和皮肤粗糙的状况，还能使得身体免受自由基的伤害。上海儿童医学中心临...
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铁锅补铁管用否核心提示：经常吃用铁锅炒出来的菜能补铁、避免贫血，这种说法并不陌生，也被很多中国家庭所信奉。最近，著名主持人赵忠祥就在社交平台微头条上称，自己一口铁锅用了年，当...
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超市大米名堂多核心提示：大米是国人尤其是南方人的重要主食，无论家庭用餐还是外出就餐，米饭几乎是必不可少的。我国稻米产量居世界之首，人均大米年消费量公斤。但是由于市场大、有利可...
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什么最解辣核心提示：酸辣粉、麻辣烫、辣子鸡……生活中很多美味都离不了辣，辣味带来灼热感的同时也可能让很多人眼泪、鼻涕直流，口唇肿胀，舌头发麻。此时，吃什么食物最解辣呢？酸...
