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果汁饮料≠水果饮料核心提示：纯果汁、纯果汁、果汁饮料、果味饮料、水果饮料……市面上跟水果有关的饮料还真不少，它们之间有啥区别呢？纯果汁、纯果汁、果汁饮料、果味饮料、水果饮料市面上...
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营养师的饮食补钙建议核心提示：钙是最受大家重视的营养素之一，《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议，成人每人每天钙的推荐摄入量为毫克。然而，数据显示，国人钙摄入量不到推荐量的一半。很...
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解析墨鱼里面黑汁的营养核心提示：墨鱼（又叫乌贼）、鱿鱼（又叫枪乌贼）和章鱼是远房亲戚，也是重要的海洋渔业资源。它们都能在遇到危险时喷出墨汁，然后像忍术那样遁逃。这种墨汁可以入药、做食...
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饮食 高考期间到底该怎么“吃”？核心提示：到底怎么吃，能“吃出”更好的应试状态？记者专访了北京市营养源研究所专家岳宏，为考生营养搭配提出了参考意见。到底怎么吃，能吃出更好的应试状态？记者专访了...
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喝咖啡别犯这些错核心提示：对很多人来说，咖啡是每天必不可少的饮品，然而，并非人人都知道怎么喝咖啡才健康。中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽提醒，喝咖啡时别犯以下几个错误...
