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节后减重，不可不知的那些事儿核心提示：“每逢佳节胖三斤”的些许无奈与“春天不减肥，夏天徒伤悲”的淡淡忧伤弥漫在刚欢庆完春节而投入新一年工作生活的人群之中。节假日期间，面对正餐、加餐、零食、...
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白米饭背了多少“黑锅”核心提示：很多地方，白米饭的主食地位不可撼动。但近年来，网上流传着很多关于白米饭的流言，一度让人困惑不解。对此，我为大家一一解读。在很多地方，白米饭的主食地位不...
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吃三个元宵 可减半碗米饭核心提示：元宵节少不了吃“元宵”，医院营养科副主任牟瑛提醒，元宵虽好，也不能多吃，要科学食用。元宵节少不了吃元宵，医院营养科副主任牟瑛提醒，元宵虽好，也不能多吃...
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黑木耳对健康的五大好处不得不看核心提示：黑木耳，又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等，是生长在朽木上的一种食用菌，因其颜色淡褐、形似人耳，而得名。是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品，有很好的医疗和药物...
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白酒放久了会过期吗？为什么白酒不能和饮料混喝？核心提示：我们都知道，大多数的食品和饮料都有保质期，这保质期或长或短，但一旦超过保质期，就不宜再食用或是饮用，否则可能带来一定的危害。那么，白酒有保质期吗？有人...
