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春季补水正当时核心提示:从冬季到初春的供暖季节,北方地区的室内空气都会特别干燥。尤其是今年的北方地区热得特别早,温度上升,降雨却特别少,天地之间一片干热。很多人都感觉到口干舌...
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牛奶加热会损失营养吗?核心提示:牛奶越来越进入人们的日常饮食,关于牛奶的说法也越来越多。比如热牛奶——中国的多数消费者都是习惯喝热的牛奶,如何加热牛奶也成了一个备受关注的问题。比如,...
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菌菇:不是穿肠而过的“旅行者”核心提示:有一则具有调侃性质的生活发现:很多人都喜欢吃金针菇,但是这种食物似乎很难咀嚼、消化,导致排泄出来时还是原样。其实,不只是金针菇,其他蘑菇几乎也是如此。...
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早餐喝“汤水”应该有讲究核心提示:在很多人眼中,“干稀搭配”是吃早餐的重要原则之一。牛奶、豆浆、热粥、果蔬汁、咖啡、疙瘩汤……早上,可以选择的“汤水”很多,它们分别有什么优势劣势,适合...
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四类人,吃豆腐要控制核心提示:很多人喜欢吃豆腐,凉拌豆腐、煎豆腐等。但是身体出现以下问题时,要严格控制豆腐摄入。很多人喜欢吃豆腐,凉拌豆腐、煎豆腐等。但是身体出现以下问题时,要严格...